綠唇貽貝與 UC-II 的差異：哪種成分是未來寵物關節保健首選？

本篇即將帶你暸解

-犬貓退化性關節炎盛行，綠脣貽貝為何成為熱門保健成分？
-人醫關節保健品主流成分不是綠唇貽貝？人類關節保健品現在流行什麼？
-什麼是UC-II？與寵物市場完全不同選擇的原因是什麼？
-綠脣貽貝vs UC-II：關節保健成分的作用差異、優缺點比較一次看懂
-寵物關節保健的下一步：UC-II正逐漸成為新趨勢你知道嗎？

犬貓退化性關節炎盛行，綠脣貽貝為何成為熱門保健成分?

慢性關節疾病是造成犬貓生活品質下降的主因之一，特徵包括關節軟骨磨耗、滑液減少與持續發炎，導致僵硬、活動力下降及疼痛。例如退化性關節炎(Osteoarthritis, OA)在就常見高齡、體重過重或曾經受傷的犬貓【1】，除了在日常生活中提供止滑環境(地毯、防滑墊)或增設額外的緩坡樓梯等降低可能的關節負擔以外，提供額外的關節保健品也是緩和慢性關節症狀的重要方式之一【2,3,4】。

而近年的寵物市場中，綠唇貽貝(Green-lipped mussel)因含有包含Omega-3 脂肪酸(EPA、DHA)及較少見的二十碳四烯酸(Eicosatetraenoic acid, ETA)所組成的複合成分(PCSO-524)，而被視為具抗發炎潛力的關節保健原料，在部分文獻中也被宣稱其具有輕中度的緩和關節症狀造成的發炎、疼痛的效果【5】。並且綠唇貽貝也被發現中也含有醣胺聚醣(GAGs)、蛋白胜肽與抗氧化成分，這些成分一般被認為與關節軟骨結構、修補抗氧化等功能相關，因此在寵物市場中便成為了能夠減緩關節症狀、保護關節的明星成分。

人醫關節保健品主流成分不是綠唇貽貝？人類關節保健品現在流行什麼？

其實綠唇貽貝這個成分，最初也是使用作為人類的關節保健品推出，然而爾後卻在大規模的回顧性研究發現不僅當初的不同的研究間的試驗設計、原料來源與功效間差異較大【6,7,8】，並且在市場端也因為效果不夠快速、改善效果不夠顯著而逐漸淡出人類關節保健品市場【6】。

目前在人類關節保健品的主流成分是一種叫做UC-II（Undenatured Type II Collagen，非變性第二型膠原蛋白）的成分。文獻顯示，無論是在退化性關節炎患者或是因運動產生的關節不適，都能夠顯著的改善其膝關節的伸展程度以及降低疼痛與不適感，並且沒有明顯副作用【9,10】。此外，研究也指出相較於傳統關節補充品的葡萄醣胺加軟骨素的組合，UC-II在改善關節疼痛、僵硬與日常行動能力有更好的效果【11】。

UC-II 因為來源清楚、結構穩定、機轉明確且具高品質臨床證據。使其相較於綠唇貽貝脫穎而出，成為現今人醫關節保健市場的主流成分。

什麼是UC-II？與寵物市場完全不同選擇的原因是什麼？

UC-II其實原是軟骨中主要存在的「二型膠原蛋白」，也是關節軟骨的主要結構蛋白。目前的UC-II主要是使用雞胸的軟骨，並以低溫、非變性技術萃取，使得其存在的膠原蛋白能夠在不破壞其原始蛋白質三維構型的狀況被完整萃取出來，因此得名「未變性二型膠原蛋白」。根據研究結果，口服補充UC-II的效果不僅在於補充關節的組成成分，而是能夠經由腸道吸收後，經由免疫調節的機制增加體內調節型T細胞(Treg)的數量，這種免疫細胞能夠抑制發炎反應，進而保護關節不受慢性發炎的傷害【12】。

此外，相較於葡萄醣胺加軟骨素的組合的傳統關節保健品補充通常需要每日較大量的補充，多項研究已經指出UC-II僅需要每日40 mg的劑量(大約一顆膠囊或一錠的體積)就能達到長期下穩定改善退化性關節炎患者的疼痛、僵硬與活動相關的功能性指標【10,13,14】。

因此相較於綠唇貽貝萃取物，UC-II具有成分清楚、實驗驗證完整與使用效果更有保證性的優點。
 

綠脣貽貝vs UC-II：關節保健成分的作用差異、優缺點比較一次看懂

因此，在現今犬貓關節保健品的討論中，綠唇貽貝常被拿來與 UC-II 作比較。綠唇貽貝的關節保護效果主要來自其特有的複合性脂質（PCSO-524），透過抑制多條發炎路徑達到抗發炎作用。然而，由於其原料組成複雜，萃取與純化方式會大幅影響其中脂質的比例與穩定度，導致產品效力不易標準化，也使得部分文獻回顧【6,7,8】對其一致性與臨床效果持保留態度。

相較之下，UC-II 的研究量更為充分，作用機制明確且原料單一，安全性評估也較完整。更重要的是，UC-II 透過「調節免疫反應」保護軟骨，使其能以極低的每日劑量便達到改善關節不適的效果【10,13,14】。這些特點使 UC-II 成為人類醫學中迅速崛起、被視為近年關節保健新興重要成分的主因。
 

寵物關節保健的下一步：UC-II正逐漸成為新趨勢你知道嗎？

綜合目前的科學證據可以看到，綠唇貽貝雖具備天然抗發炎脂質，但其成分複雜、萃取方式不一，導致產品間的效果差異大，臨床研究的一致性也較不足。因此，在寵物市場，綠唇貽貝雖然依然常見，但已不再被視為改善退化性關節炎的最強證據選擇。

反觀人類醫學領域，UC-II因具有明確的免疫調節機制、研究證據完整、每日低劑量便能顯著改善疼痛與關節活動度，使其迅速成為關節保健的主流成分。不僅能提升關節功能並減緩運動後不適，且安全性良好，這些優點具有高度的跨物種應用價值，也因此，寵物保健品市場近年也開始逐漸引入UC-II，並期待能以更低劑量、機制更明確的方式改善犬貓的關節問題。隨著更多針對犬貓的 UC-II 科學研究累積【15,16】，可以預期它有機會像在人醫中一樣，成為下一代關節保健的核心成分，逐步取代效果不穩定的綠唇貽貝，為毛孩提供更精準、更可靠的關節支持方案。

 

常見問題Q&A：

Q1：綠唇貽貝真的能改善犬貓關節炎嗎？效果和 UC-II 有什麼差別？

A1：綠唇貽貝含有多種複合性脂質(PCSO-524)，確實具有抗發炎效果並被應用於犬貓退化性關節炎的輔助保健。不過，綠唇貽貝的成分容易因萃取技術不同而造成濃度、純度不一致，使其效果不易量化。相比之下，UC-II已經具有明確的免疫調節機制，且研究量大、證據一致性高，臨床上低劑量(40 mg/天）也能有效提升關節功能。因此是更穩定可靠的關節保健選擇。

Q2：狗狗或貓咪什麼時候需要開始吃關節保健品？該選綠唇貽貝還是UC-II？

A2：當毛孩出現活動力下降、上下樓梯猶豫、走路僵硬、跳躍退縮等行為時，就可能代表關節負擔增加，建議可提前補充關節營養。若是大型犬、肥胖毛孩或高齡犬貓，也屬高風險族群。選擇上建議以科學證據完整、機制清楚且低劑量即可達效的UC-II為優先。

Q3：UC-II和一般膠原蛋白(一型膠原蛋白)有什麼不同？為什麼 UC-II 較適合用於關節？

A3：一型膠原蛋白主要存在於皮膚與肌腱，與皮膚健康有關；而 UC-II 為「非變性二型膠原蛋白」，為關節軟骨的主成分，負責維持關節結構與彈性。其獨特之處在於可調節免疫系統、減少免疫系統對軟骨的破壞。

 

參考文獻：
1.   Anderson KL, Zulch H, O'Neill DG, Meeson RL, Collins LM. Risk Factors for Canine Osteoarthritis and Its Predisposing Arthropathies: A Systematic Review. Front Vet Sci. 2020;7:220. Published 2020 Apr 28. doi:10.3389/fvets.2020.00220
2.    Barbeau-Grégoire M, Otis C, Cournoyer A, Moreau M, Lussier B, Troncy E. A 2022 Systematic Review and Meta-Analysis of Enriched Therapeutic Diets and Nutraceuticals in Canine and Feline Osteoarthritis. Int J Mol Sci. 2022;23(18):10384. Published 2022 Sep 8. doi:10.3390/ijms231810384
3.    Lascelles BD, DePuy V, Thomson A, et al. Evaluation of a therapeutic diet for feline degenerative joint disease. J Vet Intern Med. 2010;24(3):487-495. doi:10.1111/j.1939-1676.2010.0495.x
4.    Comblain F, Serisier S, Barthelemy N, Balligand M, Henrotin Y. Review of dietary supplements for the management of osteoarthritis in dogs in studies from 2004 to 2014. J Vet Pharmacol Ther. 2016;39(1):1-15. doi:10.1111/jvp.12251
5.    Ulbricht C, Chao W, Costa D, Nguyen Y, Seamon E, Weissner W. An evidence-based systematic review of green-lipped mussel (Perna canaliculus) by the Natural Standard Research Collaboration. J Diet Suppl. 2009;6(1):54-90. doi:10.1080/19390210802690191
6.    Brien S, Prescott P, Coghlan B, Bashir N, Lewith G. Systematic review of the nutritional supplement Perna canaliculus (green-lipped mussel) in the treatment of osteoarthritis. QJM. 2008;101(3):167–179.
7.    Ulbricht C, et al. An evidence-based systematic review of green-lipped mussel (Perna canaliculus). Natural Standard Research Collaboration.
8.    Xiao Y, et al. Green-lipped (Greenshell™) mussel (Perna canaliculus) extract efficacy in osteoarthritis: systematic review.（Greenshell™ mussel extract in OA, 2021）
9.    Lugo JP, Saiyed ZM, Lau FC, et al. Undenatured type II collagen (UC-II®) for joint support: a randomized, double-blind, placebo-controlled study in healthy volunteers. J Int Soc Sports Nutr. 2013;10(1):48. Published 2013 Oct 24. doi:10.1186/1550-2783-10-48
10.    Lugo JP, Saiyed ZM, Lane NE. Efficacy and tolerability of an undenatured type II collagen supplement in modulating knee osteoarthritis symptoms: a multicenter randomized, double-blind, placebo-controlled study. Nutr J. 2016;15:14. Published 2016 Jan 29. doi:10.1186/s12937-016-0130-8
11.    Crowley DC, Lau FC, Sharma P, et al. Safety and efficacy of undenatured type II collagen in the treatment of osteoarthritis of the knee: a clinical trial. Int J Med Sci. 2009;6(6):312-321. Published 2009 Oct 9. doi:10.7150/ijms.6.312
12.    Lugo JP, Saiyed ZM, Lau FC, et al. Undenatured type II collagen (UC-II®) for joint support: a randomized, double-blind, placebo-controlled study in healthy volunteers. J Int Soc Sports Nutr. 2013;10(1):48. Published 2013 Oct 24. doi:10.1186/1550-2783-10-48
13.    Crowley DC, Lau FC, Sharma P, et al. Safety and efficacy of undenatured type II collagen in the treatment of osteoarthritis of the knee: a clinical trial. Int J Med Sci. 2009;6(6):312-321. Published 2009 Oct 9. doi:10.7150/ijms.6.312
14.    Gupta A, Maffulli N. Undenatured type II collagen for knee osteoarthritis. Ann Med. 2025;57(1):2493306. doi:10.1080/07853890.2025.2493306
15.    Stabile M, Lacitignola L, Samarelli R, Fiorentino M, Crovace A, Staffieri F. Evaluation of clinical efficacy of undenatured type II collagen supplementation compared to cimicoxib and their association in dogs affected by natural occurring osteoarthritis. Res Vet Sci. 2022;151:27-35. doi:10.1016/j.rvsc.2022.06.030
16.    Stabile M, Samarelli R, Trerotoli P, et al. Evaluation of the Effects of Undenatured Type II Collagen (UC-II) as Compared to Robenacoxib on the Mobility Impairment Induced by Osteoarthritis in Dogs. Vet Sci. 2019;6(3):72. Published 2019 Sep 4. doi:10.3390/vetsci6030072